domingo 10 de mayo de 2009

carrera... ^^

Prinns... he notado que muchas de vosotras andais bastante tristes ultimamente, y cuando hice mi primera carrera (y única) note que me anime mucho, asi que he decidido organizar una carrera... se que aviso con muy poco tiempo de antelación, pero con que os apunteis un par de vosotras ya sentire que esto ha servido de algo; En esta carrera no hace falta que mandeis fotos ni que escribais vuestro peso inicial... Tan solo valdran los puntos, porque es posible que a alguna le venga el periodo, que este estancada... o muchas cosas mas! y quiero que sea una carrera justa.
La carrera empezara el día 14 de Mayo (Jueves) y tendra una duración de 10 dias, es decir, a caba el día 24 de Mayo (Domingo).

PUNTOS:
[COMIDA]
- ayuno: 300 puntos
- menos de 100kcal: 200 puntos
- entre 100 y 500 kcal: 100 puntos
- entre 500 y 1000 kcal: 50 puntos
- más de 1000 kcal: 0 puntos
- Atracón (sin acudir después a MIA o al menos intentarlo): -25 puntos
- Atracón (acudiendo después a MIA): -10 puntos

[BEBIDA]
- por cada litro de agua: 15 puntos
- por cada litro de otra bebida (menos te y cafe): 10 puntos
- por cada té o infusion que quite el hambre o queme grasa: 20 puntos

[DEPORTE]
- cada 20 abdominales: 15 puntos
- cada 20 flexiones (de brazos, piernas...): 10 puntos
- cada hora de bicicleta, patines, skate...: 35 puntos
- cada hora andando: 30 puntos
- cada hora corriendo: 60 puntos
- cada hora bailando: 40 puntos
-cada media hora nadando: 25 puntos
- cada hora haciendo cualquier otra actividad fisica: 35 puntos

[OTROS]
- Cada cigarrillo, chicle, café... que hace que olvides una tentación: 5 puntos
- Cada tentación superada : 10 puntos
- Haber observado un par de thinspos ^^: 10 puntos
- Haber conseguido saltarte una, dos, tres... comidas (para los que viven con familia, novio.. etc como yo y esto les cuesta bastante): 20 puntos
-Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20 puntos
-Envio de reporte un dia de retraso (al dia siguiente) =10 puntos
-Envio de reporte dos dias retrasado= 2 puntos
-Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas, ya sea el mio o el de cualquier princesa: 5 puntos
[IMAGEN PERSONAL]
-Pintar uñas =10 puntos
-Arreglo del cabello ( tratamientos, secados, planchados, cortes, etc) =10 puntos
-Depilarse "X" parte=10 puntos
-Mascarillas=5 puntos
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Si alguna prinn tiene alguna cosa que objetar o tiene alguna idea que no se corte! estoy encantada de que hagais

si te quieres apuntar a la carrera deja tu nombre con la direccion de tu blogger ^^
GRACIAS!!! UN BESO A TODAS :D

15 comentarios:

  1. muchísima suerte para la carrera :)

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  2. me apunto :D
    nombre: myself
    blog: overtherainbow92@hotmail.com

    los reportes te los vamos dejando en tu blog?
    gracias por organizar la carrera ^^
    un beso!

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  3. hola prin!!!
    Lo unico q objeto...q nadando se gastan mas cal. q bailando!
    ^^
    Por lo demas m apunto!!
    ES mi primera carrera...a ver q tal!!!!!
    Besiitos!!!!
    :)

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  4. Hola nena me parecen bien los puntos, anotame!!!

    http://www.twistedlittlespace.blogspot.com/

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  5. Hola me apunto a la carrera, me vendrá bien para no hincharme a comer en los examenes.
    Nombre; Belu
    Blog: www.hiddenbelu.blogspot.com
    Email: sa_belentxu_85@hotmail.com
    Peso (a dia de hoy 11 de Mayo): 94.3kg
    Peso meta: 90 kg

    Si necesitas algún dato mas, enviame un email.
    Estoy de examenes y no estoy pasando mucho por el blog.
    Un besote! y gracias por organizar la carrera

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  6. Nena vi esto en otra carrera y me parecio bueno, checalo:

    Otros:

    Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20
    Envio de reporte un dia de retraso (al dia siguiente) =10
    Envio de reporte dos dias retrasado= 2
    Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas, ya sea el mio o el de cualquier princesa: 5
    Uso de laxantes o pastillas= 5 (cada vez en el dia q se usen. Incluyen tes, gel, cosas para adelgazar)


    Belleza. imagen personal

    Pintar uñas de las manos=10
    pintar uñas de los pies=10
    Arreglo del cabello ( tratamientos, secados, planchados, cortes, etc) =25
    Depilarse "X" parte=10
    Mascarillas=5

    Por cierto te vamos a mandar a tu mail los reportes o los posteamos aqui o como va a estar?

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  7. hoal
    espero kestes muy bien bueno yo kieor mepezar tu carrera aver como me va
    mi nombre es : eve-lyn
    y mi blog es : http://evedulce-ana.blogspot.com/

    xau cuidate

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  8. Mucha suerte en la carrera para todas!!!
    Besos!!

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  9. Me apunto a la carrera!!
    Nombre: Angelique
    Blog: http://princesadealasrotas.blogspot.com/
    Peso (hoy día 11): 71'7kg
    Peso meta carrera: 68kg

    Suerte a todas!!

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  10. Ola prins!!

    Me apunto a la carrera!
    nombre: Tiana
    Blog: http://princessdollx.blogspot.com/

    Por el resto las puntuaciones son muy buenas, asi qe nada qe objetar!

    un besito!
    muak!

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  11. Yo tengo una plantilla de Excell para ir registrando los reportes. Me la dieron en anteriores carreras. Si alguien la quiere para llevar el puntaje de forma mas comoda que me mande un email y se la reenvio.
    Besos

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  12. hola guapa me parece genial lo de la carrera pero no deberias permiar el usar a mia porque es muy mala pa la salud, tb deberias ponerle puntos negativo.

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  13. Quiero entrar en la carrera:
    Nombre: Beth
    Blog: espaciodebeth.blogspot.com
    Gracias por organizar la carrera xD

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  14. Se que es justo el dia antes pero me apunto..
    Nombre: Martha
    Blog: http://quodmenutritmedestruitanamiasaveme.blogspot.com/
    SUERTE HERMOSA!!!

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  15. olas:)
    pues nada mas paso a saludar,
    pues nada mas paso a saludar,
    espero y estés bien, te espero en mi blog
    apenas lo estoy empezando, pero bueno
    lo mejoraré, lo prometo,
    vale princesa, nos vemos
    vavai.

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